Vivre avec les plantes et la nature
au rythme des saisons avec
LA TISANE LUMINEUSE
De l’inspiration pour découvrir les plantes sauvages et médicinales, les récolter,
les cultiver et les inviter chez vous !
Des recettes pour cuisiner, transformer, préserver les cueillettes, remplir ses étagères
de remèdes familiaux et de produits de bien-être au naturel.
L'Herbalisme, c'est l'usage traditionnel, populaire des plantes dans la vie quotidienne,
à la manière de nos ancêtres.
Adapté à notre vie moderne et trépidante, l'Herbalisme prône des retrouvailles avec les savoirs traditionnels millénaires que les êtres humains se sont transmis de générations en générations.
Point besoin de diplômes pour nous autoriser à utiliser les plantes locales faciles à reconnaître !
Avec du bon sens, des informations fiables avec LA TISANE LUMINEUSE, lancez-vous à observer, cueillir et transformer les plantes de votre environnement immédiat !
SUR LE BLOG
ACTUALITES
Cet automne 2024, la Tisane Lumineuse se consacre à la rédaction d'articles commandés par la maison d'édition APS, Apprendre, se Préparer et (Sur)vivre.
APS publie des livres, des magazines, délivre des formations vidéos et offre des dossiers gratuits autour de trois mots clés : Autonomie, Résilience et Prévoyance.
Il n'y a pas de calendrier d'ateliers pour l'instant mais des ateliers ont lieu chez des particuliers ou association à la demande.
Si vous souhaitez être informé des dates des ateliers, contactez moi par mail et inscrivez vous à la lettre d'actualités.De même, si vous souhaitez organiser un atelier chez vous, contactez moi ! A bientôt ! Béatrice
L'événement bisannuel de la fête des plantes qui réunit amoureux et curieux des plantes sauvages médicinales arrive !
Le dimanche 10 novembre 2024 à la ferme de l'Escure près de Vire (14), le collectif Pam Pam accueillera des herbalistes éminents dont Christophe Bernard, d'Althéa provence.
Vous pourrez assister à des conférences, participer à des animations, balades et rencontrer des producteurs !
Découvrez le programme en visitant la page Instagram du Collectif Pam Pam
https://www.instagram.com/collectif.pampam/
Atelier Mieux respirer et contrecarrer les maux de l’hiver avec les plantes
Samedi 23 novembre 2024 de 14H30 à 18H00
aux Grands Jardins du Theil près de Valognes
Au milieu de l’automne, c’est le moment de protéger, fortifier nos poumons avec les plantes et de barrer la route aux microbes.
Dans cet atelier nous voyons les plantes qui contrecarrent les refroidissements, qui soignent les infections des poumons et les infections respiratoires.
Ainsi que les plantes qui nourrissent les poumons affaiblis et soulagent les poumons irrités : guimauve, de la molène, du plantain, du lierre terrestre, du sureau mais aussi des sapins/ pins…Vous apprenez ou revoyez les catégories de plantes pour mieux les utiliser à bon escient et simplifier les décisions. Vous savez ainsi très vite quelle plante vous convient et vous n'hésitez plus à l'utiliser.
Atelier de 3H30, propriétés des plantes, démonstrations, dégustations, 2 recettes faites ensemble à emporter, un livret récapitulatif avec une grille de repérage des plantes et leurs indications
Lieu: Les Grands Jardins du Theil, 28 rue de l’église 50 330 Gonneville Le Theil- près de Valognes
Horaires : 14H30 - 18H00
Tarif : 45 € Places limitées à 10 personnes (+ adhésion 2024)
Renseignements - Inscriptions auprès des Grands Jardins du Theil - 02 33 44 72 04
lesgrandsjardinsdutheil@gmail.com site : http://lesgrandsjardinsdutheil.fr
Atelier faire ses cadeaux maison aux plantes
Dimanche 1er Décembre 2024 à Hudimesnil (50510)
Trouvez de l’inspiration pour faire vos cadeaux maison aux plantes sauvages, aromatiques et médicinales et réalisez 2 cadeaux à emporter !
Découvrez des préparations aux plantes qui ont du sens et qui font du bien :
composition de tisanes, vinaigres macérés, huiles infusées, cosmétiques,
sachets de senteurs. Autant de recettes faciles à faire et originales à offrir !
Dans cet atelier, vous découvrez les propriétés de plantes, vous apprenez comment les utiliser et comment transformer des recettes en cadeau original et qui fait de l'effet.
Cet atelier est aussi propice à un moment de détente autour des plantes et de leurs histoires emplies de magie.
Alors venez faire le plein d’inspiration pour des cadeaux faits maison à haute valeur ajoutée dans une ambiance conviviale !
Atelier de 3H30 avec dégustations, démonstrations de recettes, 2 préparations à emporter et 1 livret de recettes : 40 euros
Places limitées à 10 personnes, réservations : Béatrice Mera latisanelumineuse@gmail.com 06 07 69 75 58
Un petit aperçu de la fête des plantes du 1 er juin 2024 à Cerisy la Forêt avec un beau mandala et un bel atelier sur les boissons de l'été !
Retrouvez la Tisane Lumineuse
au château de Monfort à Rémilly sur Lozon les 15 et 16 juin 2024 pour l'événement ROSES EN FÊTE
Tout le week end, le château de Monfort fête la rose autour de la roseraie de David Austin.
Venez visiter la superbe roseraie et sentir le parfum enivrants de toutes ces roses parfumées plus belles les unes que les autres.
De 14H30 à 15H30 le samedi et le dimanche sur inscription,
La Tisane Lumineuse propose un atelier "je fais un baume à la rose" à base d'huile de rose et vous dévoilera tous les usages traditionnels des roses.
Tout le week-ende de 10H à 18H : produits du terroir, art, artisanat buvette, crêpes et gâteaux.
Contact : lechateaudemontfort@gmail.com, 06 49 32 94 27
Le calendrier des animations à venir est disponible en consultation du PDF ci-dessous.
Si vous n’êtes pas inscrit aux actualités de La Tisane Lumineuse, pensez à me communiquer votre adresse mail et vous serez averti en temps et en heure des animations à venir !
Des ateliers pour mieux connaître les plantes locales, sauvages et de saison pour vivre avec elles au quotidien, de votre cuisine à votre salle de bains. Pour passer un moment créatif et convivial, pour être plus autonome, pour faire des économies et pour tendre vers le zéro déchet.
Les ateliers se déroulent à la belle saison en extérieur et en intérieur en saion froide. Plus de détails sur chaque atelier !
Avec la Tisane Lumineuse, vous profitez d'informations inédites parfois surprenantes mais toujours efficaces et surtout on met les mains dans les plantes, en les touchant, les humant, en confectionnant des préparations maison. Avec en prime des surprises, de la convivialité et des tisanes à déguster bien-sûr !
A la fin de chaque atelier, vous avez appris un savoir-faire et vous passerez à l'action chez vous, promis :-)
Des balades contées
Balade contée sur l'aubépine
Samedi 30 octobre 2021, j'ai animé une balade contée autour de l'aubépine dans le bocage normand, au Mesnilbus (50).
Cet arbuste est entouré de superstitions, de légendes et de mystères. Dans les chemins creux, une vingtaine de personnes ont pu découvrir ou regarder l'aubépine sous un nouveau jour.
Cette animation se déroulait dans le cadre de la résidence de 3 architectes urbanistes sur le territoire de St Sauveur Lendelin. Un projet porté par l'association Territoires pionniers de Caen
Des animations auprès de tout public
Un Bar à Tisanes à la Ferme-Musée du Cotentin
à Ste-Mère-Eglise.
Il a rencontré un franc succès le 18 octobre 2020 auprès du public qui a apprécié les tisanes " Terres d'automne", "Baies des haies", "Douceur" ou "Rosacées" concoctées par mes soins !
Un atelier pour « recréer un lien avec les plantes du bocage »
Merci à Ouest France Normandie Saint-Lô pour son article
Plusieurs fois par an, Béatrice Mera anime un atelier d’herbalisme au Musée du bocage normand à Saint-Lô (Manche). L’occasion de redécouvrir les usages et les vertus des plantes qui poussent dans le bocage normand.
Yggdrasil, un magazine qui parle de nous, de la nature et du futur
J'ai eu le plaisir de participer au magazine Yggdrasil en contribuant chaque trimestre à la rédaction de monographies de plantes pendant 10 numéros.
L'aventure a démarré en juin 2019 et s'est terminée en septembre 2021.
"Plutôt que de survivre en restant isolés, nous choisissons de vivre, c’est-à-dire de relever le défi de s’organiser, d’aller vers l’autre, de nous reconnecter à la joie en partant de cette réalité pourtant bien sombre. Ce magazine est là pour partager plus que des mauvaises nouvelles, pour créer du lien entre les personnes qui se sentent concernées."
Plus d'infos sur : la boutique d'esprit autonome qui propose la vente des anciens numéros du magazine Yggdrasil en ligne
Sur le blog,
mon article sur le Millepertuis
"L'herbe porteuse de lumière",
paru dans le n° 1 du magazine
Yggdrasil
Et dans le N° 2 d'Yggdrasil , un tour d'horizon complet sur l'aubépine !
A retrouver sur le Blog : Nourrir son coeur avec l'aubépine
Ma fiche "Boissons nourissantes"
Une fiche pratique, un condensé d'informations pour se concocter des boissons nourrissantes avec les plantes que nous avons à portée de la main.
L'ortie bien sûr, mais aussi le trèfle rouge, le tilleul, le sureau et les feuilles de framboisier.
Autant de plantes nourrissantes, hautement minéralisantes, prêtes à nous régénérer, nous ragaillardir pour renforcer nos défenses et notre vitalité. Mais aussi nous apporter un réel mieux-être en soutenant notre énergie vitale.
Introduire les boissons nourrissantes dans sa routine journalière, voici une bonne manière d'être autonome pour prendre sa santé en main dans une tasse !
La fiche est malheureusement épuisée, plus de détails sur la fiche
Samedi 14 mai 2016, pour la sortie de ma fiche , une animation dégustation de Boissons Nourrissantes a eu lieu à la librairie Planet'R. à Saint-Lô. Un beau moment d'échanges et de partages avec des passionnés de plantes, et une ovation pour l'infusion nourrissante de trèfle rouge qui a remporté l'adhésion !