Bienvenue


 

Vous aimez les plantes, vous souhaitez les utiliser

d'une façon simple et efficace

dans votre quotidien ?

 


Une cueillette de millepertuis
Une cueillette de millepertuis

Vous trouverez ici des informations pour pratiquer l'Herbalisme

qui est l'usage traditionnel,  populaire des plantes dans la vie quotidienne,  à la manière de nos ancêtres mais adapté à notre vie moderne et trépidante.

Si la phytothérapie relève plus du domaine médical dans son approche scientifique et demande une étude approfondie,

l'Herbalisme prône des retrouvailles avec les savoirs traditionnels millénaires sur les plantes que les êtres humains se sont transmis de générations en générations .

 

Point besoin de diplômes pour nous autoriser à utiliser des plantes sûres de notre environnement !

Avec du bon sens, des informations fiables, basées sur la pratique et l'expérience d'autres personnes, agrémentées des dernières recherches scientifiques,

 Vous pouvez vous lancer à observer, cueillir et transformer les plantes de votre environnement immédiat !


Actualités


Quizz sur le Millepertuis, l'herbe porteuse de lumière !

 

Les fleurs et les feuilles du millepertuis contiennent des huiles essentielles, l'hypericine et l'hyperforine. Quand on les fait macérer dans une huile végétale, on obtient une huile rouge, excellente pour apaiser les brûlures, indispensable à avoir sous la main, comme le faisaient nos anciens.

 

En faisant moi-même mon macérat huileux de millepertuis, je fais de sacrées économies, vrai ou faux ?

Vrai ! En sachant qu'un litre d'huile macérée de millepertuis bio est vendue autour de 119 euros le litre, quand vous faites 500 ml d'huile et c'est un bon volume pour toute l'année , vous économisez 60 euros !

Ma préparation maison est de moins bonne qualité qu'une huile du commerce. Vrai ou faux ?

Faux ! Si les petits producteurs font des huiles de très belle qualité, cette qualité est équivalente à celle du macérat que vous ferez chez vous , si vous prenez les précautions nécessaires. 

 

L'huile de millepertuis est très photosensibilisante. Vrai ou faux ? Les deux ! 

L'huile peut amplifier la sensibilité aux UV chez les personnes à la peu claire, très fragile et est donc vivement  déconseillée dans ces cas là. Mais elle  a aussi la capacité de faire écran aux UV et sur les peaux mates comme la mienne, elle constitue une bonne protection solaire !

 

Pour en savoir plus, rendez-vous le samedi 4 juillet à Saint-Lô pour une balade découverte autour de cette plante magique et star de l'été qu'est le millepertuis, Hypericum perfoliatum ! Plus d'infos ici  


 

 

Dans la 2ème partie de l'article la Présence des plantes, nous faisons un tour dans la cuisine où il y a toujours de l'ail, bien-sûr !


La violette a fait son apparition, modeste mais douce pour apaiser les muqueuses inflammées.
La violette a fait son apparition, modeste mais douce pour apaiser les muqueuses inflammées.

 

Où sont les plantes dans nos vies ? Comment sont-elles présentes dans notre quotidien , sous quelle forme ? 

Bien sûr, la donne change que nous habitions en ville ou à la campagne mais ce qui fait la différence, c’est l’attention que nous leur accordons et la place que nous leur octroyons chaque jour. 

 

En ces temps perturbés, nos plantes locales peuvent nous apporter un vrai soutien, en nourrissant notre système immunitaire !

Un nouvel article à consulter sur la page du blog !

 


La timide stellaire bonne à ramasser en janvier
La timide stellaire bonne à ramasser en janvier

Belle et heureuse année 2020 !

 

Avec le souhait que vous approfondissez vos relations avec les plantes, en les observant plus, les utilisant plus et en les appréciant plus !

La Tisane Lumineuse vous propose 2 rendez-vous 

en ce début d'année :

 

Samedi 18 janvier à partir de 18h, la médiathèque d'Agneaux organise une Nuit de la lecture & du bien-être, avec différents ateliers animés par des praticiens du pôle bien-être de Saint-Lô :  massage/message, séance de relaxation coréenne, initiation à l'EFT, ou encore un voyage sonore, ... et un Bar à Tisanes où vous pourrez déguster des mélanges harmonieux et apaisants de plantes ramassées, séchées et conservées par mes soins.

L'accès au bar est libre, réservations pour les ateliers (gratuits)  02.33.77.31.00.

 

Samedi 1er Février un atelier consacré au bien-être des femmes

Se déroulant à la Mancellière sur Vire de 15h à 17h30.

Plus d'infos sur la nouvelle page des ateliers 2020  ici 

 

 


Joyeux Solstice d'Hiver !

 

Dans la tradition celtique, pendant  le jour le plus court de l'année et la nuit la plus longue, la roue cosmique s'arrête et recommence un nouveau cycle où la lumière va augmenter ainsi que les températures. 

Les décorations des couronnes de végétaux verts comme les branches de sapins sont une tradition très ancienne et matérialisent la roue de l'année et le commencement d'un nouveau cycle.

Je me suis amusée à faire cette petite couronne de solstice d'hiver avec des branches d'épicéa. Elle n'est pas parfaite mais elle fait son petit effet dans le salon :-)

Ces couronnes étaient aussi données comme cadeaux pour symboliser la bienveillance, la gaieté et l'amitié. Une belle idée cadeau à faire avec les végétaux autour de chez nous, en ajoutant des boules de houx, de gui, du lierre... qui ont tous des symboliques de protection, de santé ou d'amitié !

Une autre idée de cadeau maison dernière minute  facile à réaliser est aussi à retrouver ici. 

 

Et aussi bien-sûr, à offrir le N°3 du magazine Yggdrasil pour lequel j'ai rédigé un article sur les sapins, épicéas et pins, arbres symboles  de la vie, du renouveau et abondants de bienfaits.

 Belles fêtes de fin d'année !!!

 


 

Le magazine Yggdrasil N°3 à s'offrir ou à offrir !

 

"Un numéro renversant 🙃 dans vos boîtes aux lettres à partir du 18 décembre

et en kiosque dès le 20 décembre.

 

La liste des points de vente en France est disponible sur notre site www.yggdrasil-mag.com


 

 Le numéro 2  du magazine Yggdrasil est sorti !

 

A découvrir : mon article sur "Nourrir son coeur avec l'aubépine" !

 

Au sommaire :

Qui sont les collapsos ? par Loïc Steffan, Pierre-Eric Sutter et Dylan Michot

Effondrement et sécurité : que font les services publics ? par Bruno Bazire et Pablo Servigne

Une sacrée rencontre de Pablo Servigne avec David Manise et Aurélie Verdon

L'Autre Connexion par Cécile Faulhaber

Les nouveaux rebelles par Laure Noualhat

Les collectifs de jardins russes par Arthur Grimonpont

Etre autonome en électricité, rêve ou réalité ? par Barnabé Chaillot

Nourrir son cœur avec l'aubépine par Béatrice Mera

De nombreuses recensions et plein d'autres articles aux petits oignons !

 

En kiosque vendredi 27 septembre, en librairies lundi 30 septembre


La capucine a tout pour elle : elle est décorative, facile à cultiver, elle se resème toute seule, elle donne un coup d'éclat au jardin, au balcon, dans une jardinière mais connaissez-vous ses qualités gustatives, médicinales ou cosmétiques ?

 

Un petit tour sur cette page et vous en saurez davantage !


Des ateliers à thème pour mieux connaître et utiliser les plantes

 

 

Pour plus de détails sur chaque atelier, cliquez ici  !

Les ateliers se déroulent à la belle saison en extérieur et à l'automne et en hiver en intérieur.


Des ateliers pour mieux connaître les plantes locales, sauvages et de saison  pour vivre avec elles au quotidien, de votre cuisine à votre salle de bains.

Pour passer un moment créatif et convivial, pour être plus autonome, pour faire des économies et pour tendre vers le zéro déchet.

 

Avec la Tisane Lumineuse, vous profitez d'informations inédites parfois surprenantes mais toujours efficaces et surtout on met les mains dans les plantes, en les touchant, les humant, en confectionnant des préparations maison !

Les ateliers sont conçus pour faciliter l'usage des plantes en allant à l'essentiel et surtout simplifier leurs utilisations. 

Pour chaque atelier : un focus sur 3/4 plantes maximum, des recettes de préparations, des conseils récapitulés dans un livret que vous emportez avec vous et une préparation faite ensemble que vous rapportez chez vous. 

Avec en prime des surprises, de la convivialité et des tisanes à déguster bien-sûr ! 

A la fin de chaque atelier, vous avez appris un savoir-faire et vous passerez à l'action chez vous, promis :-)


Atelier des cadeaux aux plantes

 

L'atelier de samedi 7 décembre 2019 sur les cadeaux aux plantes pour Noël a fait salle comble !

 

Une belle après-midi autour d'une table bien remplie de cadeaux faits maison aux plantes et de participantes qui ont mis les mains dans le sapin pour des préparations originales pleines de bienfaits !


Atelier le millepertuis

L'atelier autour du millepertuis fin juin en petit comité pour tout savoir sur les nombreuses propriétés de l'herbe porteuse de lumière : fabrication de l'huile rouge, démonstration de l'alcoolature et du vinaigre de millepertuis 


La Tisane Lumineuse était présente sur  le salon du Patrimoine Normand au Haras de Saint-Lô les 15 et 16 juin derniers.

Beaucoup de curieux sont venus aux ateliers de démonstrations de fabrication de macérats huileux de plantes aux fleurs de calendula, aux feuilles de romarin, d'orties ou de consoude et de fleurs de sureau. Un beau succès surtout avec la fabrication d'un baume au calendula à la bougie d'une ancienne chaufferette !


 

 

Une nouvelle page pour parler des simples et de leurs usages et plus particulièrement des herbes cultivées dans les jardins des Incroyables Comestibles de Saint-Lô ! 

 

Si vous vous mélangez les pinceaux entre la marjolaine et l'origan, allez-y faire un tour :-)


Yggdrasil, un magazine qui parle de nous, de la nature et du futur

 

J'ai le plaisir de participer au nouveau magazine Yggdrasil en rédigeant un article de deux pages, magnifiquement illustré par Jacky Housson, sur l'herbe porteuse de lumière, le Millepertuis qui se cueille au solstice d'été.

 

Vous pourrez tenir en main cet ouvrage à partir du 26 juin 2019.

 

Disponible en kiosque, ce magazine se veut porteur de bonnes nouvelles dans un monde qui s'effondre :

 

"Plutôt que de survivre en restant isolés, nous choisissons de vivre, c’est-à-dire de relever le défi de s’organiser, d’aller vers l’autre, de nous reconnecter à la joie en partant de cette réalité pourtant bien sombre. Ce magazine est là pour partager plus que des mauvaises nouvelles, pour créer du lien entre les personnes qui se sentent concernées."

 


Ma fiche "Boissons nourissantes"

Le fascicule que j'ai écrit pour les éditions YpyPyp  ! 

 Une fiche pratique, un condensé d'informations  pour se concocter ses boissons nourrissantes avec les plantes  que nous avons à portée de la main.

L'ortie bien sûr, mais aussi le trèfle rouge, le tilleul, le sureau et les feuilles de framboisier.

 

Autant de plantes nourrissantes, hautement minéralisantes, prêtes à nous régénérer, nous ragaillardir pour renforcer nos défenses et notre vitalité. 

 

Dans cette fiche, je vous dévoile tout ce que ces plantes s'engagent à vous délivrer et comment elles peuvent devenir vos alliées pour la vie.

 

Elles nous accompagnent depuis la nuit des temps et les retrouver au quotidien permet  de se reconnecter à la nature.

 Mais elles peuvent aussi nous apporter un réel mieux-être en soutenant notre énergie vitale.

 

Introduire les boissons nourrissantes dans sa routine journalière,

voici une bonne manière d'être autonome pour prendre sa santé en main dans une tasse !

 

La fiche est disponible en ligne sur le site de la maison d'édition 

http://www.ypypyp.fr/shop/nouvelles-fiches-de-printemps-2016/boissons-nourrissantes/


Le samedi 14 mai 2016, pour la sortie de ma fiche , une animation dégustation de boissons nourrissantes a eu lieu à la librairie Planet 'R.

 

Un beau moment d'échanges et de partages avec des passionnés de plantes, et une ovation pour l'infusion nourrissante de trèfle rouge qui a remporté l'adhésion !


Commentaires: 9
  • #9

    Chapelle sandrine (mercredi, 19 février 2020 07:22)

    Bonjour Beatrice

    J'espere que tu as passé un bon hiver. Je souhaite m'inscrire à l atelier ail des ours le 7 mars. Peux tu me reserver une place s'il te plait ?
    Bonne journée. Sandrine chapelle

  • #8

    Béatrice La Tisane Lumineuse (lundi, 24 juin 2019 17:23)

    A l'attention de Isabelle : désolée pour ma réponse très tardive !
    De quelle plante parlez-vous ? S'il s'agit du millepertuis, vous pouvez le trouver en plant sur internet pour l'installer en terre en ce moment. Veillez à bien choisir un Hypericum perforatum et non les autres espèces d'Hypericum qui sont ornementales. N'hésitez pas à me solliciter directement sur ma boîte mail si vous avez besoin de plus d'infos. Bien à vous.

  • #7

    BRECHET ISABELLE (samedi, 08 juin 2019 09:08)

    Bonjour
    Ou trouver cette plante,
    Pour la planter dans mon
    Jardin. Si c est possible.

  • #6

    Marie Mériguet (samedi, 18 mai 2019 23:14)

    Béatrice,
    suite à notre belle rencontre, je profites de ce temps de sommeil de mon petit soleil pour venir visiter ton site ... et vraiment, je suis sous le charme de ce que je lis et de l’énergie que j'y ressens. C'est un très beau site, bien organisé, clair, avec de belles illustrations et une joli polisse. Il met dans sa forme bien en avant ton travail. Tout cela me donne très envie de participer à ta prochaine sortie fin mai autour du sureau!
    Au plaisir de te revoir bientôt.
    Marie

  • #5

    Beatrice (jeudi, 31 janvier 2019 11:57)

    Message à l'intention de Marie Yolande :
    Merci pour votre demande, je vous invite à me joindre directement sur ma messagerie personnelle dont l'adresse figure dans l'onglet contact du site.
    Bien à vous, Béatrice

  • #4

    marie yolande (mardi, 29 janvier 2019 10:09)

    j aimerais participer a des stages pour l'estime de soi cordialement

  • #3

    Pierrette (jeudi, 20 septembre 2018 20:43)

    Bravo Béatrice pour la présentation de tes ateliers auxquels je participerais.
    Je compte bien être à Saint-Lô le novembre.
    Bises.

  • #2

    béatrice (lundi, 27 juillet 2015 12:10)

    Bonjour Violaine, merci beaucoup pour votre visite et votre appréciation :-) Pour répondre à vos questions : le message des plantes vient de ma fréquentation des plantes et de mon ressenti par rapport à leur bienfaits car je m'intéresse à l'énergie vibratoire des plantes et je pense qu'en plus de leurs effets médicinaux sur le corps physique elles agissent aussi sur notre énergie et notre âme…En ce qui concerne le tarif de mes ateliers , je propose des ateliers collectifs de 3H avec des préparations faites ensemble à 40 € et aussi des ateliers individuels dont les prix varient. Seriez-vous intéressée pour participer ? Dans ce cas comme nous sommes éloignées, je vous invite à me contacter sur mon adresse mail dans la rubrique contact pour en discuter davantage. Au plaisir !
    Herbaloguement vôtre :-) Béatrice

  • #1

    BARET Violaine (samedi, 25 juillet 2015 16:22)

    Bonjour Béatrice,
    Je m'intéresse de plus en plus aux plantes comestibles sauvages et médicinales et je trouve votre site très bien fait!
    Je vous ai découverte par le biais du hors-série Kaizen et j'aurais plusieurs petites questions : -dans quel livre trouvez-vous les messages délivrés par les plantes? (ex: le trèfle rouge: "croyez en vos rêves d'abondance")
    - quels sont vos tarifs pour un atelier de type "j'ai la crève"?
    Bonne réception, bonne continuation,
    Violaine Baret, Vosges.

Retrouvez-moi sur

 

La Tisane Lumineuse vous propose des informations pour reconnaître et utiliser les plantes de notre environnement au quotidien en toute simplicité et avec efficacité.

Elle dispense des stages éducatifs pour prendre son bien-être en main avec les  plantes, avec créativité et joie.

Elle offre aussi des séances  de relaxation avec des techniques de sophrologie et des conseils sur les plantes.

 

Béatrice Mera |  St-Lô , Normandie

e-mail: latisanelumineuse@gmail.com

skype : beatrice.mera

Tél: 06 07 69 75 58



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